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Einkaufstraining

Das Einkaufstraining ist so individuell wie du. Je nachdem, was dein Ernährungsziel ist, führen wir ein auf deine Bedürfnisse passendes Training durch – und zwar in dem Supermarkt deiner Wahl, damit die Situation so echt wie möglich ist.


Ist es dir wichtig, nach deiner Krebserkrankung eine vollwertige, deinen Körper und dein Immunsystem unterstützende Ernährung in deinen Alltag zu integrieren? Möchtest du als Einsteiger in die vegane Ernährung wissen, welche Produkte du essen darfst und welche versteckte tierische Inhaltsstoffe enthalten? Möchtest du wissen, wie man weniger Zucker konsumiert und welche Produkte du anstelle deiner jetzigen gekauften bevorzugen solltest? Geht es dir einfach nur darum, gesünder einzukaufen, aber du weißt nicht wie und die Masse an Produkten überfordert dich? Möchtest du wissen, wie man Nährwertkennzeichnungen richtig liest? 


Wie du siehst, können wir zu sehr vielen Themen und Fragestellungen ein Einkaufstraining durchführen. Das Training kann als Einzelstunde oder auch im Rahmen von mehreren Beratungseinheiten dazu gebucht werden. Wenn du vorher ein Ernährungstagebuch führen möchtest, kann ich noch individueller auf dich und deine Ernährungsziele eingehen. 

Kostenloses Infogespräch

Interessierst du dich für meine Leistungen oder hast du noch Fragen dazu? Dann melde dich gerne bei mir für ein kostenloses und unverbindliches Infogespräch. Ich freue mich darauf, deine offenen Fragen zu beantworten und dich hoffentlich schon bald zu unterstützen.