Kühlschrankcheck

Haben Sie sich schon öfter gefragt, ob die Lebensmittel in Ihrem Kühlschrank „gesund“ sind? Möchten Sie sich gerne mit einer Expertin über Ihre bevorzugten Lebensmittel austauschen? Gemeinsam schauen wir sie uns genauer an. Wie sind die Nährwertangaben zu beurteilen, welche Zutaten enthalten sie und wie werden sie richtig gelagert? 

Dabei möchte ich Ihnen mit meiner objektiven Betrachtung eine Unterstützung geben, Ihre Ernährung in Ihre gewünschten Bahnen zu lenken. Es geht nicht darum, Ihnen zu zeigen, was gesund und ungesund ist, denn die verzehrte Menge eines Lebensmittels macht das Gift und nicht das Lebensmittel per se. Deshalb unterhalten wir uns auch über geeignete Verzehrsmengen. 

Sie können den Kühlschrankcheck gerne zusammen mit einem Einkaufstraining verbinden, um für sich einen noch größeren Lerneffekt zu erzielen. Dieses Paket biete ich vergünstigt an. Die Preise erfahren Sie auf Anfrage oder bei unserem kostenlosen Infogespräch.